ベッドのなかからはじめましょう-理学療法士がすすめる運動-

011-001
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A4判フルカラー 32ページ
(社)日本理学療法士協会 編集
(株)アイペック発行
ISBN 4-900943-03-4-C0047

1998年9月 初版


家庭でできるリハビリテーションシリーズ第二弾。
なぜ寝たきりになるのでしょうか。なぜ寝たきりではいけないのでしょうか。体の向きををかえることから始まり、介護をしての運動、自分でできる運動などをイラスト付きでわかりやすく解説しています。

目次

ほんとうに寝たきり?
ほんとうに寝ていることしかできないのでしょうか
なぜ寝たきりになるのでしょうか
なぜ寝たきりではいけないのでしょうか
運動をはじめる前に
ベッドでできる運動
体の向きをかえましょう
寝ている位置をかえましょう
介助して運動をしましょう
できる運動は自分でしましょう
運動に慣れてきたら
運動によって寝返りも可能に
寝返りは起き上がるための第一歩
自分ひとりでがんばらないで
専門家に相談しましょう
こんなものが借りられます/支給されます

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